Abdominais para mamães (com Claudia Métne)

Montamos um treino especial para mamães e contamos com a participação da Claudia Métne. Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: www.apoia.se/saudenarotina ou www.patreon.com/saudenarotina

Nessa semana tivemos a participação da musa do mundo fashion @claudia_metne, que mostrou abdominais que mamães podem fazer pra manter a barriga retinha 😉

Antes de começar qualquer exercício físico, consulte seu médico. Dá pra ser saudável sem ser chato! Coloque mais SAÚDE na sua ROTINA!

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Música da vinheta: “Sonhos”, da Banda Sexto Grau (www.sextograu.com.br)

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