Aula de Baixo Impacto para Afinar a Cintura e Modelar o Corpo – Fit Light #2

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Nessa aula de Fit Light a Professora Lira Bueno vai te ajudar a afinar a cintura e modelar o corpo. É uma aula com exercícios de baixo impacto, mas muito eficazes para você que quer melhorar o condicionamento aeróbico e tonificar todos os músculos. Você não precisa de nenhum material. Bora lá?!

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